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05/08/2019

印第安土著人在塞多纳地区的一种主食是刺梨仙人掌。烧个篝火，把仙人掌扔进去，一会儿针就会烧掉，然后整个东西都可以吃掉; 煮熟的仙人掌味道有点像一个潮湿的炸薯条。生长在刺梨上的小果实对于早期的印第安人来说是无价的。塞多纳的游客可以在Upper Sedona的餐厅品尝刺梨玛格丽塔酒，以及仙人掌制作炸薯条。 许多人认为红岩镇最美植物的是仙人掌，当我们在boyton Canton徒步，仪式时，被周围的仙人掌围绕，有人感觉安全感和被滋养，有人甚至感觉到被送回了mu老家，似乎印证了当地的萨满认为的，仙人掌来自那个寓言中的大陆，塞多纳仙人掌依旧保存着那片大陆的频率。 当地人称仙人掌Cacti或者cactus，在亚利桑那州发现的一些最常见的仙人掌有各种类型：，包括刺梨，巨柱，金刺猬，桶状和跳跃仙人掌。 1）刺梨仙人掌：刺梨具有非常独特的形状 - 看起来几乎是扁平的，带有卡通气球形状的掌，有时候是爱心的形状。富含纤维，B维生素，铁，镁和氨基酸，许多人吃刺梨（或喝刺梨糖浆）对健康有益。仙人果上的果实可以生吃，当然，需要除去刺，但它们在制成糖果或葡萄酒后往往味道更好。  多刺的梨仙人掌

05/01/2019

漫步在橡树溪可能是红岩镇能够提供疗愈的最佳地方。简单的放松一下，放下我们的问题，比去一个能量漩涡点更有益于我们的健康和幸福。 萨满和神秘主义者在和能量工作前，经常花大量的时间清理他们的思想，当他们打开自己的内心，成为精神能量的通道时候，他们的意图必须明确，否则可能会有问题。 在我们到达能量点前，我们需要放松，放下我们的烦劳。否则我们的负面情绪不仅会被放大并投射回地球的能量场，而这些能量也会污染能量点的能量。 橡树溪边的一些安静地点是灵性，情绪和精神疗愈的理想场所，塞多纳的能量漩涡据当地的研究者认为是从橡树溪峡谷的裂谷涌出来的，所以这边是红岩能量的源头。 长久以来，水一直被认为是非常神圣的，具有治疗作用，不仅对身体，而且对灵魂。永远尊重水域，我们生而有水，水是生命，我们就是水。 灵性大师耶稣在水中受礼，不仅是象征性的洗礼，更是对整个身心灵和光环的净化。其实并不一定要真正进入水中才能从它的治愈能量中获益，只要在水附件呆上一段时间就可以治愈，尤其是当一个人带着放下烦劳的目的去那边的时候。 几个橡树溪的水自愈冥想

04/25/2019

我们从古代神秘主义者或guru，灵性大师那边继承了许多形而上学的知识，他们目标所有的事物都是能量，而且每种形式的能量都有其频率，震动速度。这些早期的哲学家把所有的振动都成为声音。传统上，瑜伽和神秘主义的流派认为宇宙源头会发出无穷无尽的声音，我们称之为“OM” 那些在灵性道路上的人会发现，唱诵简单的音节如“OM”可以帮助他们将个人的能量场与宇宙融为一体。唱诵打开我们的心灵中心，平衡我们的能量模式。 在能量漩涡点唱诵会增强我们唱诵的力量，即使那些在灵性上没有经验的人也会发现，在能量点的仪式唱诵也会极大地扩展他们的意识，唱诵是我们可以一探地球奥秘的一个重要步骤。 在塞多纳，我们喜欢去红岩山顶唱诵OM。这种唱诵是为了“觉醒”，平衡我们和地球的能量。 地球治疗的仪式，如医疗轮，在开始和结束的适合应该有一个唱诵环节，这将有助于将团队的能量带入集体和谐。 要感受OM的力量，你只需要正确的唱诵一会儿，唱诵OM就是一门艺术，就像苏菲旋转舞（我跳过最简单，但最强大的舞）。如果没有人教您如何正确的唱诵，是很难正确的理解它是如何运作的，当您在唱诵OM的时候，您并不是真的在说OM，您的第3轮SOLAR